Kokosowy omlet z białek

Kokosowy omlet z białek

3.7 29 évaluations

Prép. 15min

Total 45min

4 porcje

Ingrédients

60 g wiórków kokosowych
200 g białek (z 6 jajek)
20 - 30 g cukru kokosowego

20 - 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego, lub białego cukru
300 g wody
owoce np. truskawki, do dekoracji
syrop klonowy do podania

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 92.3 mg

Protides 6.3 g

Calories 706.1 kJ / 706.1 kcal

Lipides 7.8 g

Fibre 2.3 g

Graisses saturées 6.8 g

Glucides 20.3 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Placuszki żytnie z figami

15min

Lodowe babeczki z bananem i masłem orzechowym

6h 30min

Budyń kokosowy z malinami

15min

Pełnoziarniste gofry z malinami

15min

Kanapki z gofrów szpinakowych

45min

Proteinowy sernik z jabłkami

1h

Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane

50min

Proteinowy blok twarogowy z czekoladą

5h 55min

Gofry z kawą zbożową i truskawkami

35min

Placki z cukinii (low carb)

50min

Kakaowy koktajl z bananem i melonem

5min

Gofry proteinowe

25min