Kokosowy omlet z białek

Kokosowy omlet z białek

3.6 27 évaluation

Prép. 15min

Total 45min

4 porcje

Ingrédients

60 g wiórków kokosowych
200 g białek (z 6 jajek)
20 - 30 g cukru kokosowego

20 - 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego, lub białego cukru
300 g wody
owoce np. truskawki, do dekoracji
syrop klonowy do podania

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 92.3 mg

Protides 6.3 g

Calories 706.1 kJ / 706.1 kcal

Lipides 7.8 g

Fibre 2.3 g

Graisses saturées 6.8 g

Glucides 20.3 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Pełnoziarniste gofry z malinami

Pełnoziarniste gofry z malinami

15min

Kawa parzona

Kawa parzona

20min

Kawa mielona grubo

Kawa mielona grubo

5min

Cukiniowy omlet na białkach

Cukiniowy omlet na białkach

30min

Proteinowy sernik z jabłkami

Proteinowy sernik z jabłkami

1h

Gotowanie na parze 6 bananów z czekoladowym nadzieniem

Gotowanie na parze 6 bananów z czekoladowym nadzieniem

20min

Placki ryżowe z musem jabłkowym

Placki ryżowe z musem jabłkowym

50min

Omlet na mące kokosowej

Omlet na mące kokosowej

20min

Naleśniki z mąki kukurydzianej

Naleśniki z mąki kukurydzianej

30min

Naleśniki z mąki ryżowej

Naleśniki z mąki ryżowej

35min

Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym

Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym

30min

Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)

Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)

25min