Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g boabe de alac, decorticat
- 550 g apă
- 1 linguriță sare, plus după gust
- 50 g ulei de măsline extravirgin
- 200 g brânză feta, tăiată cuburi
- 150 g castraveți, tăiați cuburi
- 70 g ceapă roșie, tăiată felii
- 50 g măsline, de orice fel, fără sâmburi
- 10 roșii cherry, tăiate sferturi
- piper negru măcinat, după gust
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 2194.8 kJ / 524.3 kcal
- Protides
- 16.5 g
- Glucides
- 58.6 g
- Lipides
- 26.1 g
- Graisses saturées
- 9.7 g
- Fibre
- 10 g
- Sodium
- 884 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Salată de legume coapte cu sos de caju
2sa 45 dk
Lipii cu ceapă verde
55min
Sos cu macrou afumat și năsturel
5 min
Burgeri cu sfeclă și halloumi
1h
Portocală arsă
Pas d’évaluation
Pâine de soia cu semințe
Pas d’évaluation
Falafel Harissa cu sfeclă roșie; Humus condimentat cu sumac; salată de roșii și rodii cu pitta perfectă
Pas d’évaluation
Orez cu pui Hainan (cu capac pentru cuțit)
Pas d’évaluation
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1h 30min
Supă cremoasă de roșii
Pas d’évaluation
Plăcințele cu fructe de pădure
1h 50min
Curry cu năut
35 min