Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g de coco rallado, tostado
-
100
g de azúcar morena
ou 50 g de monk fruit (fruto del monje), (opcional) -
60
g de piña fresca en trozos
ou 60 g de frutos rojos, congelados - 200 g de hielos, o al gusto
- 30 g de ron
- 15 g de tequila
- 15 g de ginebra
- 15 g de jugo de limón recién exprimido
- 1 naranja, en rodajas, para decorar
- 2 limones amarillos, en rodajas, para decorar
- Infos nut.
- par 2 porciones
- Calories
- 4210.6 kJ / 1006.4 kcal
- Protides
- 6.2 g
- Glucides
- 148.7 g
- Lipides
- 34.1 g
- Graisses saturées
- 29.7 g
- Fibre
- 16.3 g
- Sodium
- 60 mg
Recettes alternatives
Chocolate caliente
15min
Batido energizante
10min
Smoothie de verano
5min
Sangría virgen de otoño
35min
Tormenta frappeada
10min
Mochi ice cream
1h
Huevos estrellados al vapor
15min
Batido delicioso
10min
Jugo de betabel detox TM6
10min
Digestivo
10min
Carlota de limón
5h
Smoothie de frutos rojos con yogur
5min