Pachețele vegane de vară

Pachețele vegane de vară

4.0 2 évaluations

Prép. 25min

Total 35min

15 bucăți

Ingrédients

Sosul de arahide

arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate
50 g
apă
200 g
unt de arahide
70 g
sos hoisin
70 g

Umplutura de legume

castravete
1
morcovi
200 g
ardei gras roșu
1
ardei gras galben
1
varză roșie
100 g

Rularea

apă caldă
500 g
foi pentru pachețele de primăvară, din orez (aprox. Ø 20 cm)
15
roșii cherry tăiate în 3 sau 4 felii
150 g
salată verde
150 g
mentă proaspătă (optionnel) doar frunzele
3 fire
coriandru, frunze proaspete (optionnel)
3 fire

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porție

Sodium 54 mg

Protides 4 g

Calories 563 kJ / 134 kcal

Lipides 5 g

Fibre 2.4 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 17 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Bucătăria copiilor vol. II 10 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Clătite cu fructe de mare, fără gluten

1h

Frigărui de langustine, cu unt cu usturoi

Pas d’évaluation

Dou sha bao (chifle cu pastă de fasole roșie)

Pas d’évaluation

Sorbet de grapefruit și vin spumant

Pas d’évaluation

Covrigi fără gluten

1h 50min

Alac decorticat, fiert

35min

Pâine Guinness® cu păstrăv și salată

Pas d’évaluation

Ciocolată cu maca

50min

Miel cu legume, la aburi

1h 30min

Făină din cereale sau leguminoase

5min

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

4h 40min

Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola

10min