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Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Ovos cozidos
- 400 g água
- 4 ovos frios
Patê de alcachofra
-
4
folhas de hortelã
ou 3 pés de salsa só as folhas - 1 dente de alho (optionnel)
- 300 g fundo de alcachofra, em conserva escorrido
- 1 c. sopa de sumo de limão
- 1 - 2 pitadas de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de mostarda
- 50 g azeite
- 8 fatias de pão
- 50 g salada mista
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 367 kcal / 1535.5 kJ
- Protides
- 14.3 g
- Lipides
- 18.8 g
- Glucides
- 37.5 g
- Fibre
- 6.8 g
- Graisses saturées
- 3.5 g
- Sodium
- 500.8 mg
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