Recherche
Salmão com molho holandês, espargos e arroz

Salmão com molho holandês, espargos e arroz
4.2 52 évaluations
Prép. 20min
Total 45min
4 doses
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

Molho holandês
  • água
    15 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    30 g
  • manteiga cortada em pedaços
    225 g
  • gemas de ovo
    4
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta preta
    1 pitada de
Salmão, espargos e arroz
  • coentros só as folhas
    30 g
    30 g salsa, só as folhas
  • limão (raspa e sumo)
    1
  • arroz jasmine
    285 g
  • água
    1000 g
  • cebola em pó
    1 c. chá de
  • alho em pó
    ½ c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • espargos verdes
    340 g
    340 g brócolos, só os floretes
  • lombos de salmão s/ pele (3 cm de espessura aprox.)
    450 g
  • pimenta preta
    1 pitada de

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 672 mg
Protides 33 g
Calories 3778 kJ / 903 kcal
Lipides 58 g
Fibre 1 g
Graisses saturées 32 g
Glucides 62 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Ontem. Hoje. Sempre. 50 Recettes
Portugal

Tu pourrais aussi aimer...

Tiras de vaca e espargos salteados

Tiras de vaca e espargos salteados

3.3(8)

30min

Wraps de alface com frango e molho de caril e coco

Wraps de alface com frango e molho de caril e coco

5.0(2)

40min

Salmão e feijão-verde em papelote

Salmão e feijão-verde em papelote

4.0(3)

35min

Espetadas de frango na grelha com molho de cerveja

Espetadas de frango na grelha com molho de cerveja

4.3(10)

8h

Salmão no forno com tomate seco

Salmão no forno com tomate seco

4.7(53)

30min

Salmão com tomate e molho amarelo

Salmão com tomate e molho amarelo

4.9(38)

1h

Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor

Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor

4.4(85)

40min

Crepes de frango com molho de iogurte

Crepes de frango com molho de iogurte

4.3(8)

45min

Salmão com molho de alho-francês e batata

Salmão com molho de alho-francês e batata

4.7(61)

50min

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

4.6(105)

30min

Salmão com molho de aneto e arroz basmati

Salmão com molho de aneto e arroz basmati

4.7(78)

40min

Pernas de frango com mostarda e mel e puré de batata e alho-francês

Pernas de frango com mostarda e mel e puré de batata e alho-francês

4.9(14)

1h