Spanakopita (řecký špenátový koláč)

Spanakopita (řecký špenátový koláč)

4.0 4 évaluations

Prép. 30min

Total 1h 30min

8 kusů

Ingrédients

1 balíček filo těsta (250 gramů, 10 plátů)
130 gramů jarní cibulky na kousky
2 stroužky česneku
20 gramů olivového oleje
800 gramů mraženého špenátu, sekaného rozmrazeného a vymačkaného
1 ½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
2 špetky mletého muškátového oříšku
300 gramů fety na kostky (1 cm)
50 gramů piniových oříšků
½ svazku čerstvé petržele jen lístky
3 stonky čerstvé máty jen lístky
2 vejce
200 gramů řeckého jogurtu
3 cherry rajčata

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 kus

Protides 16 g

Calories 1562 kJ / 373 kcal

Lipides 23 g

Fibre 3.5 g

Glucides 23 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

V Řecku 10 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Polenta s hříbky

55min

Pomalu vařené meruňkovo-rýžové brûlée

5h 35min

Hummus

5min

Brownies s rybízovým sorbetem

5h

Müsli bagel s mandlovým máslem přijde k chuti časem

2h 30min

Fenyklové lodičky plněné kuskusem

1h

Thajská polévka s krevetami

30min

Clafoutis s třešněmi s mandlovým mlékem (bez laktózy)

3h 20min

Salát s quinou a granátovým jablkem

40min

Musaka

1h 55min

Tabouleh s boby

50min

Focaccia s cherry rajčátky a pestem

1h 50min