Quinoa bowl salát Green Goddess

4.5 2 évaluations

Prép. 10min

Total 1h

4 porce

Ingrédients

40 gramů směsi čerstvých bylinek
150 gramů řeckého jogurtu
65 gramů olivového oleje
10 gramů medu
25 gramů citrónové šťávy
1 ½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
750 gramů vody
250 gramů mražených edamame fazolí předem rozmrazených
200 gramů quinoy
200 gramů cukety na plátky (2 cm), poté na čtvrtky
120 gramů avokáda na kostičky (1 cm)
150 gramů salátové okurky na tenká kolečka
75 gramů vařené bílé cizrny

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Sodium 917.8 mg

Protides 22.5 g

Calories 2502.7 kJ / 598.2 kcal

Lipides 28.2 g

Fibre 15.2 g

Graisses saturées 3.3 g

Glucides 67.9 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Letní saláty - Green Goddess 5 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Restovaná pikantní kuřecí směs s jablky

55min

Tyrolské knedlíky s čočkou

50min

Batátové cheesecake bars

2h

Cuketové věžičky s orientální jehněčí náplní

1h 30min

Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní

Pas d’évaluation

Kokosovo-karamelový cheesecake

3h 30min

Kokosovo-pistáciové kostky

1h 5min

Kokosovo-limetková rýže s karamelizovaným ananasem

45min

Brokolicový salát s piniovými oříšky

10min

Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem

8h 10min

Bolognese classico

5h

Polévka Tom Kha Gai

45min