Σαλάτα με σπαράγγια και καρπούζι

Σαλάτα με σπαράγγια και καρπούζι

Pas d’évaluation

Prép. 20min

Total 40min

4 μερίδες

Ingrédients

γλυκιά μουστάρδα
15 γρ.
χυμό κράνμπερι
50 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
πιπέρι αλεσμένο
½ κ.γλ.
ελαιόλαδο
60 γρ.
ξίδι από κόκκινο κρασί
40 γρ.
νερό
500 γρ.
σπαράγγια, λευκά καθαρισμένα, σε κομμάτια (4-5 εκ.)
250 γρ.
σπαράγγια, πράσινα καθαρισμένα, σε κομμάτια (4-5 εκ.)
250 γρ.
μαρούλι iceberg σε κομμάτια
1
καρπούζι καθαρισμένο, σε κομμάτια (2 εκ.)
300 γρ.
τυρί μοτσαρέλα σε κομμάτια
125 γρ.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 μερίδα

Protides 9 g

Calories 1244 kJ / 298 kcal

Lipides 22 g

Fibre 2.3 g

Glucides 14 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Με πεπόνι και καρπούζι 10 Recettes
Grèce

Tu pourrais aussi aimer...

Πάστα τζίντζερ

15 分钟

Πάστα σκόρδου

无评分

Πίτσα χωρίς γλουτένη (2 εκδοχές)

2小时 45 分钟

Σπιτικό artisan ψωμί χωρίς γλουτένη

2小时 30 分钟

Παλόμα με κόκκινο γκρέιπφρουτ

10 分钟

Κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ με πεπόνι και αγγουράκι

无评分

Πασχαλινά βαμμένα αυγά (πορτοκαλί χρώμα)

55 分钟

Πλάκα σοκολάτας με ζαχαρωμένο πορτοκάλι και αμύγδαλο

2小时 10 分钟

Ψητά καρότα με δυόσμο και θυμάρι (ΤΜ5)

无评分

Μαύρο ρύζι με μύδια, μπέικον και ντοματίνια

无评分

Σαλάτα με τσιγαρισμένο κρέας και ρόκα

20 分钟

Φαχίτας με μοσχάρι

30 分钟