Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

5.0 4 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

2 porții

Ingrédients

fulgi de ovăz fără gluten
110 g
semințe de chia
30 g
zahăr brun deschis
1 lingură
sare de mare
¼ linguriță
sirop de arțar
1 lingură
ulei de cocos
20 g
lapte de orez
125 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 8.9 g

Calories 1918 kJ / 458 kcal

Lipides 19.6 g

Glucides 57 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Fără alergeni 10 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Cornete cu mousse de căpșune

Pas d’évaluation

Căsuță de turtă dulce

12h

Budincă de orez negru

45min

Înghețată vegană de căpșune

5min

Budincă de orez

1h

Înghețată de fructe

5min

Zahăr vanilat

72h

Biscuiți cu drajeuri de ciocolată

50min

Unt din nuci și semințe

10min

Rizogalo (Budincă grecească de orez)

1h 10min

Sos de legume pentru paste

40min

Biscuiți cu ierburi aromate și parmezan

1h 35min