Appareils & accessoires
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
Prép. 20min
Total 50min
2 porsiyon
Ingrédients
-
kinoa yıkanmış80 g
-
su500 g
-
1 bulyon küpü (her biri 0.5 lt), sebzeev yapımı sebze bulyon1 tepeleme tatlı kaşığı
-
kapya biber çekirdekleri çıkarılmış1
-
domates1
-
taze soğan1 - 2 adet
-
havuç dilimlenmiş (2-3 cm)120 g
-
15 g limon suyuelma sirkesi15 g
-
zeytinyağı20 - 25 g
-
10 g agave şurububal10 g
-
limon kabuğu rendelenmiş, sadece sarı kısımları½ tk
-
kişniş yaprağı3 dal
-
chili biberi kabaca dilimlenmiş10 - 15 g
-
hardal½ tk
-
tuz¼
-
karabiber1 - 2 tutam
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porsiyon
Protides
9 g
Calories
1387 kJ /
331 kcal
Lipides
15 g
Fibre
7.1 g
Glucides
36 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Fit ve Lezzetli
18 Recettes
Turquie
Turquie
Thermomix® ile Fit Kal
35 Recettes
Turquie
Turquie
Tu pourrais aussi aimer...
Burrata Peynirli Pancar Carpaccio
1h 25min
Biberli Elmalı Ezme
25min
Parmesanlı Bezelye Ezmesi
15min
Kremalı ve Beyaz Şarap Soslu Midye
45min
Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata
50min
Balkabaklı Risotto
25min
Rendelenmiş Parmesan Peyniri
5min
Kıymalı Meksika Fasulyesi (Chili Con Carne)
35min
Kişnişli Domates Salsa
15min
Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto
30min
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35min
Surimi ve Krem Peynirli Sushi
1h 20min