Appareils & accessoires
Nocna różowa owsianka z malinami
Prép. 10min
Total 8h 10min
1 porcja
Ingrédients
-
120 g napoju roślinnego120 g mleka
-
100 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych100 g malin, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
60 g płatków owsianych
-
1 łyżeczka wiórków kokosowych plus dodatkowa ilość do posypania
-
1 łyżeczka nasion chia
-
1 - 2 łyżeczki miodu lub ilość do smaku
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Protides
17 g
Calories
2083 kJ /
497 kcal
Lipides
18 g
Fibre
9.2 g
Glucides
60 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
RÓŻOWE PRZEPISY II
11 Recettes
Pologne
Pologne
Tu pourrais aussi aimer...
Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami
40min
Letnia owsianka brzoskwiniowa
25min
Nocna owsianka w słoiczkach
10h
Owsianka daktylowa
15min
Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym
15min
Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami
15min
Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)
25min
Owsianka z chia
20min
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20min
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
20min
Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem
15min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8h 10min