Waffles para o pequeno-almoço

Waffles para o pequeno-almoço

4.0 1 évaluation

Prép. 15min

Total 20min

2 doses

Ingrédients

tomate-cereja cortado em metades
100 g
pimento vermelho cortado em cubos
1
manjericão partido em pedaços
10 g
cebolo (spring onion) cortado em rodelas
1
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
mistura de ervas aromáticas secas (ex: salsa, estragão, manjericão)
25 g
iogurte c/ 1,5% gordura
60 g
leite magro
30 g
ovo
1
manteiga s/ sal à temperatura ambiente
15 g
sal
½ c. chá de
farinha tipo 65
80 g
fermento em pó p/ bolos
½ c. chá de
noz-moscada (optionnel)
1 pitada de
creme de vinagre balsâmico
5 g

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 dose

Sodium 809.5 mg

Protides 13.6 g

Calories 1372.1 kJ / 328 kcal

Lipides 10.7 g

Fibre 7.8 g

Graisses saturées 5.4 g

Glucides 46.8 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Recettes
Portugal

Tu pourrais aussi aimer...

Bolo de pêssego e cereja

1h 55min

Tarte de limão com mirtilos e amoras

1h 20min

Broas de erva doce

1h 5min

Bolo de abóbora

1h 25min

Bolachas com creme de chocolate

1h 40min

Folar do Algarve

4h

Bolo de Natal

1h 20min

Bolachas de Páscoa

1h

Iogurte natural com leite condensado

10h

Bolo de São Martinho

1h 20min

Pão-de-ló de amêndoa delicioso

1h 30min

Cheesecake de limão com pistácio

5h