Appareils & accessoires
Tacos: pollo e gamberi, vegan; salsa tahini (Bimby Friend)
Prép. 25min
Total 1h
12 pezzi
Ingrédients
Tacos
-
220 g di farina tipo 00
-
120 g di acqua
-
10 g di olio di oliva + q.b.
-
½ cucchiaino di sale
Ripieno di pollo e gamberi
-
80 g di scalogno a pezzi
-
2 spicchi di aglio
-
20 g olio extravergine di oliva
-
300 g di filetto di petto di pollo, senza pelle tagliato a pezzi (3-4 cm)
-
50 g di acqua
-
120 g di salsa barbecue
-
½ cucchiaino di cumino in polvere
-
½ cucchiaino di sale + q.b.
-
4 - 6 pizzichi di pepe nero macinato
-
100 - 150 g di peperone pulito e tagliato a strisce (circa 3x4 cm)
-
250 g di gamberi crudi sgusciati e puliti (vedere varianti)
-
1 - 2 cucchiaini di spezie miste tipo Cajun (vedere varianti)
Ripieno di fagioli rossi (vegan)
-
60 g di cipolla, a pezzi60 g di scalogno a pezzi
-
2 spicchi di aglio
-
20 g olio extravergine di oliva
-
290 g di fagioli neri in scatola, sgocciolati e sciacquati290 g di fagioli rossi in scatola sgocciolati e sciacquati
-
100 g di salsa barbecue
-
50 g di acqua
-
½ cucchiaino di cumino in polvere
-
¼ di cucchiaino di sale
-
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
Salsa Tahini
-
50 g di acqua
-
50 g di tahin
-
1 cucchiaino di aceto di mele
-
2 - 3 pizzichi di peperoncino rosso secco
-
¼ di cucchiaino di sale
-
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
-
coriandolo fresco a piacere
-
peperoncino verde fresco, a fettepeperoncino piccante rosso, fresco (optionnel) a fette
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 pezzo
Sodium
625.1 mg
Protides
10.7 g
Calories
970.3 kJ /
231.9 kcal
Lipides
7.6 g
Fibre
3.2 g
Graisses saturées
0.8 g
Glucides
30.3 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Migliori amici
30 Recettes
Italie
Italie
Tu pourrais aussi aimer...
Tacos
1h
Costine di maiale in agrodolce all'orientale
40min
Samosas di melanzane e lenticchie con salsa allo yogurt e menta
1h
Triangoli di pane arabo con hummus di zucca
1h
Gamberoni in salsa di cocco caramellata
30min
Tacos de camarones
1h 30min
Pop corn di cavoletti di Bruxelles
1h
Pollo Garam masala con riso basmati (Bimby Friend)
40min
Fajitas integrali con avanzi di pollo arrosto
1h 20min
Involtini di gamberi vietnamiti con salsa agrodolce
1h
Chicken Kottu
30min
Samosas con carne e verdure
1h 15min