Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

4.7 65 évaluations

Prép. 5min

Total 20min

4 portions

Ingrédients

almonds raw
60 g
apples, red cored and quartered
300 g
rolled oats
160 g
milk (see Tip)
600 g
maple syrup, pure (optionnel) to taste, plus extra to serve
40 - 80 g
cinnamon, ground
1 pinch
salt
1 pinch
blueberries, fresh or frozen to garnish

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 103 mg

Protides 15 g

Calories 1560.8 kJ / 373.1 kcal

Lipides 15.4 g

Fibre 7.9 g

Graisses saturées 3.9 g

Glucides 47.4 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Everything Maple 17 Recettes
Canada

In Homemade we Trust 37 Recettes
Canada

Your Cookidoo® 2025 - Morning Energizer 10 Recettes
Canada

Tu pourrais aussi aimer...

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8h

Oatmeal

15min

Pumpkin Seed Butter

35min

Apple and Pear Hot Cereal

1h 35min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20min

Steel Cut Oats

35min

Golden Oatmeal

10min

Pink Breakfast Bowls with Berries

15min

Steel Cut Oats

35min

Sweet potato muffins with walnuts

1h

Boosted Breakfast Muffins

1h

Protein Boosted Oatmeal

15min