Appareils & accessoires
Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
Prép. 5min
Total 25min
4 porsiyon
Ingrédients
Sos
-
maydanoz sadece yaprakları4 - 5 dal
-
zeytinyağı30 g
-
tuz damak tadına göre1 - 2 tutam
-
karabiber1 tutam
-
taze sıkılmış limon suyu15 g
Buharda Pişmiş Çipura Filetosu ve Renkli Biberler
-
zeytinyağı20 g
-
diş sarımsak ezilmiş2
-
çipura, derisiz, kılçıksız (yaklaşık 150 g'lık 4 fileto)600 g
-
kapya biber küp küp kesilmiş (2 cm)100 g
-
100 g kapya biber, küp küp kesilmiş (2 cm)sarı biber küp küp kesilmiş (2 cm)100 g
-
tuz damak tadına göre1 - 2 tutam
-
karabiber1 tutam
-
su50 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porsiyon
Sodium
0 mg
Protides
31.5 g
Calories
1412 kJ /
337.5 kcal
Lipides
22.1 g
Fibre
0 g
Graisses saturées
0 g
Glucides
3.5 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsTu pourrais aussi aimer...
Yaban Mersinli Protein İçeceği
5min
Domates Soslu Patatesli Balık
50min
Otlu Tereyağlı Kontrfile, Biberiyeli Patates ve Brokoli
45min
Haşlanmış Karabuğday
25min
Karamelize Elmalar
15min
Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler
1h 5min
Yavaş Pişirilmiş Mantarlı Dana Sokum
5h 20min
Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği
35h
Çırpılmış Yumurta
10min
Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek
45min
Buğdaylı Tavuklu Salata
35min
Hurmalı Yulaf Lapası
15min