Appareils & accessoires
Otlu Tereyağlı Kontrfile, Biberiyeli Patates ve Brokoli
Prép. 20min
Total 45min
4 porsiyon
Ingrédients
Otlu Tereyağı
-
maydanoz sadece yaprakları3 dal
-
dereotu yaprağı2 dal
-
adaçayı yaprağı, taze3 - 4 adet
-
taze biberiye sadece yaprakları1 dal
-
frenk soğanı dilimlenmiş (2 cm)10 adet
-
tuz damak tadına göre½ - 1 tk
-
karabiber¼ tk
-
tereyağı yumuşak250 g
Sebzeler ve Etlerin Pişirilmesi
-
dana kontrfile 4 eşit parçaya bölünmüş, her biri 3.5 cm kalınlığında, temizlenmiş, pişirmeden önce 40 dakika oda sıcaklığında dinlendirilmiş1000 g
-
tuz1 ½ tk
-
karabiber½ - ¾ tk
-
zeytinyağı etleri yağlamak için1 ½ yk
-
biberiye, taze sadece yaprakları2 dal
-
zeytinyağı30 g
-
patates soyulmuş, parçalara bölünmüş (2 cm)500 g
-
su500 g
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış400 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porsiyon
Sodium
1491.4 mg
Protides
56.2 g
Calories
5187.9 kJ /
1239.9 kcal
Lipides
100 g
Fibre
7 g
Graisses saturées
48.7 g
Glucides
31.3 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Barbekü Zamanı
20 Recettes
Turquie
Turquie
Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri
17 Recettes
Turquie
Turquie
Tu pourrais aussi aimer...
Hurmalı Yulaf Lapası
15min
Sotelenmiş Kabak
20min
Bearnez Soslu Bonfile
40min
Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği
35h
Buharda pişmiş balık filetoları
25min
Çırpılmış Yumurta
10min
Kırmızı Orman Meyveli Smoothie
10min
Bolonez Soslu Kabak Zoodle
40min
Zencefilli Limonata
10min
Sebzeli Kızarmış Tavuk
1h 10min
Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
25min
Pikan Cevizli Muzlu Kek
2h