Versions compatibles
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g parmezan, fără crustă și tăiat bucăți (3 cm)
- 1 lingură semințe de pin, crude
- 1 cățel de usturoi
- 10 fire pătrunjel verde, doar frunzele
- 50 g ulei de măsline extravirgin
- ½ linguriță sare
- 400 g apă
- 400 g cartofi (aprox. 6), descojiți și tăiați sferturi (vezi recomandări)
- 400 g fasole verde proaspătă, curățată
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 885.7 kJ / 210.8 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 9 g
- Lipides
- 16.1 g
- Graisses saturées
- 3.2 g
- Fibre
- 3.9 g
- Sodium
- 284.7 mg
Recettes alternatives
Ochiuri la aburi
15p
Crevete cu paste și mazăre
40p
Dovlecei sotați (200 g)
20min
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45p
Salată de fasole albă
5p
Cartofi cu usturoi și chimen
1óra
Castraveți murați, dulci
48 Std. 20 Min
Tocană de vițel, în pâine
6 godz. 30 min
Tocană de fasole albă și usturoi
50p
Suc pentru digestie
10p
Salată de cartofi, bacon și ceapă verde
1hod. 5min
Salată cu pui și morcovi glazurați
45p