Béchamel sans lactose

Béchamel sans lactose

3.8 10 évaluations

Prép. 5min

Total 15min

4 portions

Ingrédients

400 g de boisson végétale au riz
40 g de margarine coupée en morceaux
40 g de farine de blé
1 pincée de noix de muscade en poudre
2 pincées de sel
2 pincées de poivre moulu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 138.5 mg

Protides 0.5 g

Calories 540.5 kJ / 130 kcal

Lipides 9.3 g

Fibre 0.5 g

Graisses saturées 3.3 g

Glucides 11 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Sauces cuisinées 11 Recettes
France

Tu pourrais aussi aimer...

Crêpes sans lactose à la confiture

1 Std.

Pâte sablée sans gluten

5 Min

Pâte à choux sans gluten

20 Min

Pâte à crêpes sans gluten

1 Std. 30 Min

Pâte à pizza sans gluten (nouvelle recette)

1 Std. 10 Min

Pâte feuilletée sans gluten

15 Min

Pâte brisée sans gluten

5 Min

Mix de farines sans gluten

5 Min

Pâte sablée sans gluten

45 Min

Crumble pommes-cerises (sans gluten et sans lactose)

50 Min

Pizza au jambon sans gluten

1 Std. 45 Min

Crème à la horchata

50 Min