Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 180 g de pera (sin semillas), en trozos
- 150 g de pepino pelado, en trozos
- 50 g de hojas de lechuga en trozos
- ½ limón pelado (sin nada de parte blanca ni pepitas)
- 1 - 2 cucharadas de jarabe de agave
- 250 g de agua fría
- 50 - 100 g de cubitos de hielo
- Infos nut.
- par 1 vaso
- Calories
- 213 kJ / 51 kcal
- Protides
- 0.7 g
- Glucides
- 13.1 g
- Lipides
- 0.2 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 1.9 g
- Sodium
- 5.4 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Smoothie de remolacha y pomelo
10 Min
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10 Min
Smoothie de verduras con lima y manzana
10 Min
Smoothie verde con fresas
5min
Una sensación verde
15 Min
Una emoción verde
15 Min
Un chute de energía
15 Min
Smoothie de papaya, cúrcuma y jengibre
10 Min
Smoothie saludable
10 Min
Smoothie de verduras
5min
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10 Min
Smoothie verde para dos
5min