Rollitos de repollo con salmón

Rollitos de repollo con salmón

4.0 9 évaluations

Prép. 10min

Total 1h

8 unidades

Ingrédients

150 g de quinoa en grano
1000 g de agua
1 pastilla de caldo de verduras
8 hojas de col rizada sin la nervadura central (aprox. 40 g cada una)
60 g de puerro en rodajas de 1 cm
60 g de zanahoria en trozos
30 g de aceite de oliva
400 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas en trozos
150 g de nata (35% de grasa)
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
2 - 3 pellizcos de sal
30 g de zumo de naranja
30 g de maicena
30 g de mantequilla
1 - 2 cucharadas de curry en polvo

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 unidad

Sodium 104.5 mg

Protides 15.2 g

Calories 1421 kJ / 339 kcal

Lipides 21 g

Fibre 4.8 g

Graisses saturées 7.9 g

Glucides 23.8 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

De Temporada - Septiembre 7 Recettes
Espagne

Revista Thermomix nº 157 35 Recettes
Espagne

Tu pourrais aussi aimer...

Menú: Crema de guisantes. Salmón con brócoli y patatas

55min

Salmón al sésamo y crema de guisantes

1h

Salmón a la naranja con ensalada templada de quinoa

1h 20min

Pudin de brócoli

1h

Sopa de guisantes y jengibre. Salmón al limón con brócoli

50min

Salmón a la naranja con cuscús de brócoli

35min

Tayín de pescado al estilo marroquí y cuscús con dátiles

1h 10min

Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos

2h 45min

Bacalao al horno con brócoli

1h 30min

Coliflor a la plancha con puré de judías blancas

25min

Merluza al curry con arroz y brócoli

45min

Merluza con espinacas, gambas y salsa de piquillos

40min