Appareils & accessoires
Ψαρόσουπα
Prép. 15min
Total 40min
6 μερίδες
Ingrédients
-
700 γρ. ψάρι, ολόκληρo, καθαρισμένοφιλέτο ψαριού400 γρ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
πιπέρι2 πρέζες
-
καρότα χοντροκομμένα150 γρ.
-
κολοκυθάκια χοντροκομμένα150 γρ.
-
πατάτες σε κομμάτια (3 εκ.)250 γρ.
-
κλωνάρια σέλινου χοντροκομμένα100 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα100 γρ.
-
ντομάτες κομμένες στα τέσσερα100 γρ.
-
μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)9 ½ κλωνάρια
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
ρύζι καρολίνα30 γρ.
-
νερό700 γρ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Protides
15 g
Calories
830 kJ /
199 kcal
Lipides
8 g
Glucides
17 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsTu pourrais aussi aimer...
Φασολάκια με κοτόπουλο
1h 30min
Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)
25h
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1h
Ελιόπιτα άλαδη
2h 10min
Μινεστρόνε
45min
Ρατατούιγ
40min
Βοδινό στιφάδο με νιόκι
1h 30min
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30min
Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο
35min
Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα
1h
Σούπα λουβάνα (TM6)
1h
Ελιόπιτα με πράσινες ελιές
1h 15min