Hamburguesa de pescado empanado

Hamburguesa de pescado empanado

4.6 9 évaluations

Prép. 30min

Total 30min

6 raciones

Ingrédients

Salsa tártara

3 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
10 - 15 g de pepinillos en vinagre (escurridos)
10 - 15 g de cebollitas en vinagre (escurridas)
10 g de alcaparras (escurridas)
1 huevo duro
200 g de mayonesa

Pescado empanado

40 g de harina de trigo
100 g de pan rallado
2 huevos
4 - 5 cucharadas de aceite de oliva
6 filetes de merluza fresca (de aprox.120-150 g)

Montaje

6 hojas de lechuga
panes de hamburguesa

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Sodium 271.3 mg

Protides 45.8 g

Calories 1603 kJ / 383 kcal

Lipides 16.3 g

Fibre 0.8 g

Graisses saturées 3.7 g

Glucides 10.7 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista Thermomix nº 174 60 Recettes
Espagne

Tu pourrais aussi aimer...

Granola de coco y almendra

45min

Salmón con patatas y calabacín

1h 15min

Aguja de cerdo con mantequilla de ajo y tomate

1h 15min

Burger de pollo con tomates secos

1h

Hamburguesa de pollo con pan nube

1h

Crêpes de espinaca con jamón y queso

1h

Fajitas integrales de pollo asado

1h 20min

Crêpes de espinacas rellenas de farsa de pollo

35min

Bastones de merluza

30min

Tortillitas de calabacín

20min

Hamburguesas de pollo con puré de patatas

40min

Nuggets de merluza

30min