Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou

Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou

4.6 7 évaluations

Prép. 15min

Total 45min

4 porce

Ingrédients

80 gramů sýru goudy
70 gramů pórku
2 stroužky česneku
10 gramů červené chilli papričky, jakéhokoliv druhu nakrájené na plátky (1 cm)
30 gramů olivového oleje
150 gramů červené papriky nakrájené na kostičky (1 cm)
200 gramů vařené šunky, na kostičky
250 gramů brokolice na kousky (1 cm)
750 gramů tvarohu
3 vejce
2 gramů xanthanové gumy
1 - 2 špetky soli
1 - 2 špetky mletého černého pepře
½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Sodium 1494.8 mg

Protides 40.3 g

Calories 2073 kJ / 495 kcal

Lipides 29.1 g

Fibre 3 g

Graisses saturées 10.4 g

Glucides 17.5 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Proteinová bomba pro vaše tělo 5 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

50min

Pečené fazole

1h 25min

Zapečené těstoviny s dýní a sýrem

1h

Paprika a pórek s balzamikem

30min

Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní

1h 10min

Cuketové pesto

20min

Pórkový dort (Porreetorte)

1h 30min

Květákové cupcaky

55min

Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)

1h 25min

Špenátový koláč

1h 10min

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

1h 30min

Kokosový Dhal

20min