Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou

Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou

4.7 9 évaluations

Prép. 15min

Total 45min

4 porce

Ingrédients

80 gramů sýru goudy
70 gramů pórku
2 stroužky česneku
10 gramů červené chilli papričky, jakéhokoliv druhu nakrájené na plátky (1 cm)
30 gramů olivového oleje
150 gramů červené papriky nakrájené na kostičky (1 cm)
200 gramů vařené šunky, na kostičky
250 gramů brokolice na kousky (1 cm)
750 gramů tvarohu
3 vejce
2 gramů xanthanové gumy
1 - 2 špetky soli
1 - 2 špetky mletého černého pepře
½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Sodium 1494.8 mg

Protides 40.3 g

Calories 2073 kJ / 495 kcal

Lipides 29.1 g

Fibre 3 g

Graisses saturées 10.4 g

Glucides 17.5 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Proteinová bomba pro vaše tělo 5 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Křehký koláč s uzeným lososem a pórkem

1h 10min

Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)

1h 20min

Cizrnová polévka s masovými knedlíčky

45min

Zapečené těstoviny s dýní a sýrem

1h

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45min

Jehněčí s cizrnou

1h 5min

Extra výživná vegetariánská polévka

30min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min

Mrkvové noky s cuketovou omáčkou

1h 20min

Kari ze špičatého zelí

35min

Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

1h

Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu

40min