Overnight Müsli

Overnight Müsli

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Prép. 5min

Total 8h

2 Portionen

Ingrédients

Walnüsse, ohne Schale
30 g
Apfel klein, geviertelt
1
Birne in Stücken
1
Haferflocken
30 g
Leinsamen (optionnel)
1 TL
Joghurt, 1,5% Fett
250 g
Wasser
120 g
Honig
5 g
Zimt
½ TL

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Sodium 93 mg

Protides 12 g

Calories 1443 kJ / 345 kcal

Lipides 13 g

Fibre 8 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 50 g

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