Fulgi de ovăz cu compot de piersici

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

3.3 4 évaluation

Prép. 10min

Total 8h 45min

4 porții

Ingrédients

Compot

piersici descojite, tăiate în câte 8 segmente
300 g
zahăr de cocos
15 g
apă
1 lingură
zeamă de lămâie
1 linguriță
ienibahar boabe
4

Fulgi de ovăz

fulgi de ovăz
150 g
băutură de migdale
400 g
semințe de chia
3 linguri

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 7.7 g

Calories 1023 kJ / 245 kcal

Lipides 7.9 g

Glucides 35.6 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Piersici și nectarine 10 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Remoulade de țelină

Remoulade de țelină

Pas d’évaluation

Terci de orz

Terci de orz

25min

Shake de fructe de pădure

Shake de fructe de pădure

20min

Mic dejun paleo

Mic dejun paleo

30min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1h

Punch cu mere și portocale

Punch cu mere și portocale

Pas d’évaluation

Sfeclă roșie fermentată și salsa de mere

Sfeclă roșie fermentată și salsa de mere

72h

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4h 15min

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5min

Budincă din griș

Budincă din griș

20min

Budincă de griș

Budincă de griș

15min

Mămăligă tradițională

Mămăligă tradițională

1h