Fulgi de ovăz cu compot de piersici

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

3.3 4 évaluations

Prép. 10min

Total 8h 45min

4 porții

Ingrédients

Compot

piersici descojite, tăiate în câte 8 segmente
300 g
zahăr de cocos
15 g
apă
1 lingură
zeamă de lămâie
1 linguriță
ienibahar boabe
4

Fulgi de ovăz

fulgi de ovăz
150 g
băutură de migdale
400 g
semințe de chia
3 linguri

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 7.7 g

Calories 1023 kJ / 245 kcal

Lipides 7.9 g

Glucides 35.6 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Piersici și nectarine 10 Recettes
tmde.general.market.romania

Tu pourrais aussi aimer...

Băutură de migdale

8 godz. 40 min

Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar

1 godz. 5 min

Sirop auriu

55 min

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5 min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1 godz.

Prăjiturele cu ciocolată, gătite la aburi

25 min

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2 godz. 30 min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10 min

Brioșe Camille cu morcovi și migdale

1 godz. 35 min

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

30 min

Shake proteic cu cafea

5 min

Budincă de ciocolată și chia

8 godz.