Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 340 g caju crud (crud sau activat - vezi recomandare)
- 1 linguriță scorțișoară măcinată
- ¾ linguriță praf de copt
- ¼ linguriță bicarbonat de sodiu
- 1 priză sare de mare
- 175 g banane, descojite, feliate și congelate până când se întăresc
-
50
g ulei de avocado
ou 50 g ulei de măsline - 20 g miere crudă
- 2 ouă mari (63-73 g)
- ½ linguriță extract natural de vanilie
- Infos nut.
- par 1 bucată
- Calories
- 972 kJ / 232 kcal
- Protides
- 6.4 g
- Glucides
- 9.9 g
- Lipides
- 18.6 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Brioșe cu zmeură și fistic
55 min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1h 30 min
Prăjitură cu migdale și miere
1 godz.
Pătrățele cu brânză și legume
40 min
Scones cu dovleac
25 Min
Brioșe cu legume și alune de pădure
40 min
Brioșe cu lămâie, fără gluten
1 Std. 15 Min
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
30 min
Fursecuri cu portocală și stafide
1 godz.
Fursecuri cu miere și ovăz
35 min
Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)
40 min
Risotto cu ciuperci și spanac
55 min