Appareils & accessoires
Zoetzure tempé
Prép. 30min
Total 50min
4 porties
Ingrédients
-
extra vergine olijfolie spray
-
boekweitkorrels40 g
-
lente-uien in drieën gesneden2
-
knoflookteentjes5
-
tempé in stukken gesneden (ongeveer 3-4 cm - zie Tips)300 g
-
plantaardige melk naar keuze30 g
-
tamari saus1 eetlepel
-
gemalen zwarte peper¼ tl
-
extra vergine olijfolie20 g
-
gember, vers wortel geschild en in plakjes gesneden2 cm
-
gele ui½
-
wortel (ongeveer 100 g), in plakjes gesneden1
-
rode paprika (ongeveer 100 g), in stukjes gesneden (2 cm)½
-
verse babymaïs (zie tips)350 g
-
verse ananas in stukken gesneden (2 cm)350 g
-
tomaten in achtsten gesneden3
-
peultjes100 g
-
kokosbloesemsuiker2 - 3 el
-
ciderazijn2 - 3 el
-
maïszetmeel1 el
-
zout naar smaak
-
gemalen zwarte peper naar smaak
-
tamari saus glutenvrij (zie Tips)1 el
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portie
Protides
26.9 g
Calories
2942 kJ /
700.5 kcal
Lipides
38.6 g
Fibre
13.8 g
Glucides
55.7 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Vegan hoofdgerechten
11 Recettes
Benelux
Benelux
Tu pourrais aussi aimer...
Dubai Chocolate Pistacherotsjes
Brak ocen
Taart van Kastanjes, Champignons en Veenbessen
Brak ocen
Met Pruimen gevulde Aardappelknoedels met Vanillesaus
Brak ocen
Zuivelvrije tzatziki
Brak ocen
Vegetarische hamburger
45 min
Oriëntaalse brunch
Brak ocen
Vegetarische bonenburger
1 godz. 20 min
Linzenbrood
1 godz. 55 min
Vegan Oesterzwam Shoarma
Brak ocen
Vegan Bolognese
50 min
In de oven gebakken vissticks met pompoendip
Brak ocen
Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)
1 godz.