Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami

Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami

4.1 97 évaluations

Prép. 5min

Total 25min

1 porcja

Ingrédients

400 g wody
40 g zielonej soczewicy, suszonej
40 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
20 g czarnych oliwek, bez pestek

20 g zielonych oliwek, bez pestek
6 liści sałaty pokrojonych na kawałki
1 pomidor pokrojony w kostkę
¼ łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 853.5 mg

Protides 17.2 g

Calories 1728.4 kJ / 413.1 kcal

Lipides 17.5 g

Fibre 11.7 g

Graisses saturées 2.6 g

Glucides 54.6 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą

50min

Bruschetta z pastą z bobu i serem feta

35min

Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku

30min

Parmigiana (zapiekanka) z cukinii i ziemniaków (TM6, TM7)

1h 15min

Sałatka z dynią i serem feta

30min

Bowl ze smażonym łososiem i czarną fasolą

35min

Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)

20min

Sałatka z kuskusem, bakłażanem i papryką

35min

Makaron w sosie dyniowym z serem gorgonzola

1h

Makaron z bobem, serem feta i migdałami

45min

Kanapki z pastą z tofu

5min

Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6, TM7)

35min