Salată de orez brun, cu păstrăv

Salată de orez brun, cu păstrăv

5.0 4 évaluations

Prép. 5min

Total 35min

4 porții

Ingrédients

apă
1100 g
sare de mare
2 lingurițe
orez brun clătit
300 g
file de păstrăv, proaspăt, fără piele fără oase
250 g
miere
40 g
muștar de Dijon
20 g
muștar cu boabe întregi
20 g
oțet din cidru de mere
40 g
ulei din sâmburi de struguri
80 g
rucola
200 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 21 g

Calories 2436 kJ / 581 kcal

Lipides 25.8 g

Glucides 64.5 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Super Salate 10 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Salată mexicană cu quinoa

30min

Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână

10min

Tartă picantă cu ton, ouă și capere

1h 10min

Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)

2h 15min

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

1h 35min

Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite

7h 30min

Înghețată de mango (fără alergeni)

10min

Polenta cu ratatouille

1h 20min

Salată de somon, quinoa, feta și legume

50min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1h

Salată cu carne și rucola

35min

Salată de varză cu curry

10min