Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g banane, coapte, tăiate bucăți
- 100 g făină de cocos
- 85 g zahăr brun
- 40 g ulei de floarea soarelui
- 120 g lapte de cocos, din cutie (alternativă vegetală a laptelui)
- ½ linguriță praf de copt fără gluten
- ¼ linguriță sare de mare
- ¼ linguriță extract natural de vanilie
- 75 g merișoare uscate sau alte fructe uscate, după preferință
- Infos nut.
- par 1 bucată
- Calories
- 247 kJ / 59 kcal
- Protides
- 0.8 g
- Glucides
- 7.8 g
- Lipides
- 2.3 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Tort crumble cu mere
1h 10min
Prăjitură răsturnată cu prune și mure
1 Std.
Prăjitură cu afine și ciocolată albă
1 Std.
Mini calzone cu spanac
2 Std. 35 Min
Tartă cu praz și jambon
1 godz. 55 min
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55min
Supă cu broccoli și linte roșie
30 Min
Brioșe cu banane și caju
35 Min
Tocană de năut gătită lent
4 Std. 15 Min
Bulete din năut cu jambon
35 Min
Budinci din mazăre cu sos de brânză
40 min
Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan
1 Std. 20 Min