'Burritos' cu legume

'Burritos' cu legume

1.0 1 évaluation

Prép. 10min

Total 20min

6 porții

Ingrédients

năut fiert (greutate după scurgere)
240 g
ulei de măsline
30 g
cățel de usturoi
1
zeamă de lămâie
2 linguri
tahini
1 ½ lingură
sare de mare
½ linguriță
apă clocotită
apă
cuburi de gheață
salată iceberg mari
6 frunze
morcovi descojiți, tăiați în bucăți (4 cm)
135 g
ardei grași roșii curățați de semințe, tăiați în bucăți (5 cm)
150 g
coriandru, frunze proaspete
12 fire
creson
6 linguri
semințe de chia
6 lingurițe
ananas proaspăt (optionnel) tăiat cubulețe (1 cm)
60 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 5.3 g

Calories 686 kJ / 165 kcal

Lipides 10 g

Glucides 10.3 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Super Salate 10 Recettes
tmde.general.market.romania

Tu pourrais aussi aimer...

Mere caramelizate

1h 45min

Cozonac Stollen cu brânză

2h 30min

Ciocolată caldă pe băț

1h 20min

Trifle la pahar, cu șampanie și fructe de pădure

3h 40min

Iaurt cu afine

13h

Mousse de ciocolată cu caramel sărat

45min

Înghețată de alune fără ou

10h 20min

Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar

3h 25min

Punci de mere

30min

Pizza-curcubeu cu legume

1h 40min

Plăcintă cu pere și cremă de brânză

50min

Înghețată cu rom și stafide

24h 10min