Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 avocado, tăiat bucăți
- ½ cățel de usturoi
- 20 g ulei de măsline
- 1 limetă, bio, 1 linguriță zeamă stoarsă și ½ linguriță coajă rasă
- 3 prize sare
- 3 prize piper măcinat
- 1 șalotă, tăiată jumătăți
- 5 g capere în oțet
- 150 g ton proaspăt, calitate Sashimi, bucăți
- 5 g oțet alb balsamic
- ½ legătură cepșoare, tăiate rondele
- 1 strop sos de ardei iute, tip Tabasco
- ½ creson de grădină, tăiat
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 2125 kJ / 507 kcal
- Protides
- 19 g
- Glucides
- 1 g
- Lipides
- 46 g
- Fibre
- 7.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Mămăligă cremoasă cu piersici
50min
Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini
40min
Avocado cu ouă și tartar de somon
45min
Supă de broccoli și brânză Stilton
30 Min
Tapenade cu ton
5min
Mușchi de vită umplut, cu glazură cu rodie
Žádné hodnocení
Rață cu sos de mure și piure de țelină
40min
Ceai Thai cu gheață preparat în casă
10 Min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40min
Salată cu piept de rață și vinegretă balsamică de afine
1h 35min
Budinci lipicioase cu caramel
1 Std.
Curry de linte cu dovleac la aburi
1 Std. 15 Min