Samke harra (Pește libanez cu tahini)

Samke harra (Pește libanez cu tahini)

2.0 1 évaluation

Prép. 10min

Total 35min

4 porții

Ingrédients

Sos Tahini

semințe de pin, crude
40 g
ulei de măsline pentru prăjit
căței de usturoi
2
tahini (vezi recomandări)
120 g
zeamă de lămâie
50 g
apă caldă
150 g
pudră de chilli
¼ linguriță
sare de mare
½ - 1 linguriță
piper, proaspăt măcinat
¼ linguriță

Pește gătit la aburi

ulei de măsline
1 lingură
biban fileuri fără piele (aprox. 4 fileuri)
600 - 700 g
zeamă de lămâie
1 lingură
sare de mare pentru asezonat
piper, proaspăt măcinat pentru asezonat
apă
500 g
pătrunjel verde doar frunzele, tocate grosier, pentru ornat
2 fire

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 768.9 mg

Protides 43.2 g

Calories 1930.1 kJ / 459.6 kcal

Lipides 30.4 g

Fibre 5.3 g

Graisses saturées 3.9 g

Glucides 1.3 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

De prin lume adunate 12 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Galetă cu dovleac și ceapă, cu coleslaw de toamnă

Galetă cu dovleac și ceapă, cu coleslaw de toamnă

55 Min

Salată cu prosciutto, rucola și mozzarella

Salată cu prosciutto, rucola și mozzarella

40 Min

Punch Sangria cu ghimbir

Punch Sangria cu ghimbir

Keine Bewertungen

Salată cu Panzanella, nectarine și cireșe

Salată cu Panzanella, nectarine și cireșe

25 Min

Supă de spanac și risotto de mazăre cu creveți

Supă de spanac și risotto de mazăre cu creveți

30 Min

Felie de somon afumat

Felie de somon afumat

2 Std. 40 Min

Cocktail Moscow mule cu mentă

Cocktail Moscow mule cu mentă

Keine Bewertungen

Chifteluțe de somon umplute cu brânză

Chifteluțe de somon umplute cu brânză

Keine Bewertungen

Supă de castraveți cu frigărui de crevete

Supă de castraveți cu frigărui de crevete

35 Min

Salată thai cu crevete

Salată thai cu crevete

35 Min

Bolul cu ton și avocado

Bolul cu ton și avocado

45 Min

Caracatiță "à Lagareiro"

Caracatiță "à Lagareiro"

1 Std. 30 Min