Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Pas d’évaluation

Prép. 25min

Total 8h

4 porții

Ingrédients

corcodușe
500 g
zahăr brun
30 g
apă
50 g
fulgi de ovăz fini
80 g
fulgi de ovăz crocanți
50 g
băutură de migdale
300 g
iaurt 10% grăsime
200 g
miere (de ex., miere din flori de portocal)
40 g
boabe de Tonka rase (vezi recomandare)
1 priză
semințe de chia
20 g
semințe de in zdrobite
10 g
semințe de floarea soarelui descojite
40 g
mentă proaspătă pentru ornat

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 11 g

Calories 1832 kJ / 437 kcal

Lipides 16 g

Fibre 8.3 g

Glucides 57 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Vara are gust de... 13 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado

30min

Mușchi de vită în pachețele de bacon

50min

Zinger cu ananas și ghimbir

10min

Cartofi condimentați

1h

Plăcintă în straturi cu carne și cartofi (Pâté de pommes de terre du Limousin)

50min

Tocăniță de iepure (Gibelotte)

1h 35min

Suc de lămâie și pătrunjel

5min

Suc roz de grapefruit și coacăze roșii

10min

Tort de Paște

1h 50min

Tăiței de celofan cu crevete și sos de usturoi

1h 15min

Prăjitură cu morcovi și portocală, fără gluten

2h

Orez cu ciuperci și somon

30min