Paletas heladas altas en proteínas

Paletas heladas altas en proteínas

4.4 15 évaluations

Prép. 20min

Total 4h 30min

10 piezas

Ingrédients

150 g de plátano cortado en trozos
200 g de yogur griego
100 g de mantequilla de cacahuate
30 g de miel

30 g de miel de maple
1 cdita de extracto de vainilla natural
20 g de proteína en polvo (optionnel)
50 g de chocolate amargo en trozos pequeños o callets
50 g de almendras, tostadas y sin sal

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pieza

Sodium 16.2 mg

Protides 6.9 g

Calories 696.8 kJ / 166.5 kcal

Lipides 9.9 g

Fibre 2.1 g

Graisses saturées 2.5 g

Glucides 14.2 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Proteínas saludables 5 Recettes
Mexique

Tu pourrais aussi aimer...

Hotcakes de aguacate

20 min

Barritas de avena y frutos rojos

55 min

Snacks de helado de plátano y crema de cacahuate (veganos)

6 h 30 min

Pan de plátano saludable

1 h

Ensalada Tex-Mex de quinoa y pollo

30 min

Infusión fría de piña y jamaica

10 min

Ensalada de pepino, aguacate y garbanzos crujientes

45 min

Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa

25 min

Muffins de camote con nueces

1 h

Snack de garbanzos

6 h 45 min

Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón

10 min

Avena con plátano y miel

10 min