Appareils & accessoires
Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο
Prép. 10min
Total 30min
4 μερίδες
Ingrédients
-
πράσινα κρεμμυδάκια (4 ολόκληρα, 2 σε κομμάτια)6
-
ψάρια, ολόκληρα, καθαρισμένα (π.χ. λαβράκι) (περίπου 700-900 γρ. συνολικά)2
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο (60 γρ. σε λεπτές φέτες, 15 γρ. σε κομμάτια 0,5 εκ.)75 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο6
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα15 γρ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
σάλτσα μαύρων φασολιών1 κ.σ.
-
κρασί ρυζιού2 κ.γλ.
-
σησαμέλαιο2 κ.γλ.
-
νερό600 γρ.
-
λάιμ σε φέτες1
-
σχοινόπρασο, κινέζικο (με γεύση σκόρδου) για το γαρνίρισμα
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Protides
21 g
Calories
619 kJ /
148 kcal
Lipides
4 g
Fibre
1 g
Glucides
8 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Πάμε Ασία
14 Recettes
International
International
Tu pourrais aussi aimer...
Σφηνάκια με βότκα και φράουλα
Pas d’évaluation
Σαλάτα nicoise με τόνο και βινεγκρέτ με άρωμα σμέρο/μέλι
40min
Βαμμένα πασχαλινά αυγά (κίτρινα)
Pas d’évaluation
Φρυγανισμένο ψωμί με χαλλούμι και σαλάτα από παντζάρι
Pas d’évaluation
Ροζ σκραμπλ
15min
Χυμός μάνγκο
5min
Σολομός με σάλτσα μαϊντανού
1h 50min
Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας
10min
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25min
Γρήγορο πόριτζ
10min
Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35min
Βραστά αβγά
20min