Appareils & accessoires
Vegetarische chili
Prép. 10min
Total 35min
6 porties
Ingrédients
-
kaneelstokje½
-
zwarte peperkorrels½ tl
-
korianderzaad1 tl
-
komijnzaad1 tl
-
wortel (ongeveer 100 g), in stukjes gesneden1
-
rode paprika (ongeveer 150 g), in stukjes gesneden1
-
verse korianderbladeren5 takjes
-
ui (ongeveer 150 g), in vieren gesneden1
-
knoflookteentjes2
-
verse chilipepers bird's eye chili, desgewenst zaadjes verwijderd, naar smaak2 - 4
-
olijfolie30 g
-
gehakte tomaten, uit blik400 g
-
witte kikkererwten, uit blik afgespoeld, uitgelekt (1 x 400 g blik)240 g
-
cannellini bonen, uit blik afgespoeld, uitgelekt (1 x 400 g blik)240 g
-
kidneybonen, uit blik afgespoeld, uitgelekt (1 x 400 g blik)240 g
-
tomatenpuree1 el
-
groentebouillonpasta (zie tip)2 el
-
gedroogde pepervlokken½ tl
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portie
Sodium
226.5 mg
Protides
9.9 g
Calories
969.3 kJ /
231.7 kcal
Lipides
7.2 g
Fibre
9.7 g
Graisses saturées
0.9 g
Glucides
34.7 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Klassiekers
27 Recettes
Benelux
Benelux
Tu pourrais aussi aimer...
Kokos Dahl
25 Min
West-Afrikaanse pinda stoofpot
50 Min
Galette van Pompoen en Ui met herfstige Koolsalade
55 Min
Tikka Masala van Bloemkool
30 Min
Pasta met Rode Bietensaus en Feta
40 Min
Stevige linzenchili
50 Min
Tacos van bloemkool met chipotle saus
3 Std. 45 Min
Gerookte Mexicaanse bonensoep
35 Min
Baked Beans (Gebakken bonen op z’n Amerikaans)
20 Min
Vegetarische chili
1 Std. 5 Min
Vegan Bolognese
50 Min
Green Godess Salade
20 Min