Sałatka z zielonej soczewicy

Sałatka z zielonej soczewicy

4.1 33 évaluation

Prép. 10min

Total 45min

4 porcje

Ingrédients

Sałatka

200 g zielonej soczewicy, suszonej
1 łyżeczka soli
750 g wody
1 ząbek czosnku

Sos

5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
20 g cebuli szalotki
20 g czerwonej cebuli
20 g musztardy stołowej
2 szczypty soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
10 g czerwonego octu winnego
40 g oliwy z oliwek

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 13.2 g

Calories 1103 kJ / 263 kcal

Lipides 11.8 g

Fibre 4.7 g

Glucides 30.7 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

APETYT NA WEGE 66 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Pasztet z brukwi

Pasztet z brukwi

2 Std. 5 Min

Peruwiańskie quinotto

Peruwiańskie quinotto

35 Min

Wege Tex-Mex z brązowym ryżem

Wege Tex-Mex z brązowym ryżem

1 Std. 10 Min

Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami

Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami

50 Min

Sałatka z kaszy quinoa

Sałatka z kaszy quinoa

40 Min

Sałatka z soczewicy

Sałatka z soczewicy

45 Min

Sałatka z komosą ryżową, marchewką i cukinią

Sałatka z komosą ryżową, marchewką i cukinią

1 Std. 35 Min

Sundal z ciecierzycy

Sundal z ciecierzycy

6 Std. 45 Min

Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

1 Std.

Ragout z soczewicą i burakami

Ragout z soczewicą i burakami

2 Std. 10 Min

Kolorowa zapiekanka z soczewicą

Kolorowa zapiekanka z soczewicą

1 Std. 30 Min

Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym

Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym

45 Min