Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g flocos de aveia integrais
- 1100 g água
-
20
g açúcar amarelo
ou 3 tâmaras s/ caroço (60 g aprox.) - 1 laranja (casca, só a parte laranja)
- Infos nut.
- par 100 g
- Calories
- 235.7 kJ / 56.3 kcal
- Protides
- 2.3 g
- Glucides
- 10.2 g
- Lipides
- 0.9 g
- Graisses saturées
- 0.2 g
- Fibre
- 1.7 g
- Sodium
- 5.8 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Bebida de arroz com aroma de coco
8 godz. 30 min
Creme vegan de caju e limão
35 Min
Bebida de soja
4h 45 min
Bebida de aveia
5 Min
Iogurte vegan de caju e baunilha
15 godz. 30 min
Iogurte de soja com coco
10 godz.
Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos - TM6
Nenhuma avaliação
Iogurte de soja com frutos silvestres
10 godz.
Iogurte de soja
12 godz. 10 min
Bebida de amêndoa "zero waste"
8h 40min
Caldo de legumes funcional
1hod. 40min
Bebida de amêndoa
8 godz. 30 min