Appareils & accessoires
Bolachas de abóbora da Sena
Prép. 15min
Total 1h 25min
20 unidades
Ingrédients
-
abóbora cortada em pedaços250 g
-
óleo de coco100 g
-
ovo1
-
essência de baunilha1 c. chá de
-
açúcar de coco150 g
-
canela em pó1 c. chá de
-
noz-moscada1 c. chá de
-
gengibre em pó1 c. chá de
-
farinha de aveia225 g
-
fermento em pó p/ bolos2 c. chá de
-
pepitas de chocolate preto (70% cacau)50 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 unidade
Sodium
45.8 mg
Protides
2.1 g
Calories
572.1 kJ /
136.7 kcal
Lipides
7.3 g
Fibre
1.1 g
Graisses saturées
5.2 g
Glucides
16.4 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Senas saudáveis
9 Recettes
Portugal
Portugal
Tu pourrais aussi aimer...
Scones da Sena
20min
Panquecas com tâmaras e frutos secos
15min
Trufas de aveia e alfarroba
15min
Bolas energéticas de aveia e cenoura
50min
Muffins de banana e espinafres
30min
Muffins de casca de maçã
1h
Bolachas integrais de laranja
40min
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50min
Brioche de abóbora
2h
Pão proteico de quark
1h
Bolas energéticas de aveia e banana
20min
Granola
25min