Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 180 g de pan duro en trozos
- 400 g de agua
- 700 g de ramilletes de coliflor
- 1 diente de ajo
- 2 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 60 g de queso manchego
- 60 g de queso mozzarella
- 1 cucharadita de sal
- 2 huevos
- 300 g de aceite para freír
- Infos nut.
- par 1 unidad
- Calories
- 324 kJ / 78 kcal
- Protides
- 3.02 g
- Glucides
- 4.32 g
- Lipides
- 5.36 g
- Fibre
- 0.97 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Quiche integral de espinacas y jamón
2 Std.
Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki (HESTAN CUE)
40 min
Tortitas de patata con espinacas salteadas
35min
Nuggets de coliflor
30 min
Pasteles de brócoli y beicon
45 min
Bocados de coliflor y queso
45 min
Filetes rusos de lentejas con vinagreta picante de hierbas
30 min
Pizza con bechamel de espinacas
1h 10 min
Bolitas de coliflor con salsa de tomate y beicon
1h
Hamburguesas de coliflor y queso
30 min
Buñuelos de brócoli con salsa gorgonzola
1h 20 min
Tortilla de calabacín
30 min