Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 15 g salsa
- 2 dentes de alho
- 1 limão (casca, só a parte amarela e sumo)
- 20 g azeite
- 230 g iogurte grego
- 2 c. chá de orégãos
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Infos nut.
- par 100 g
- Calories
- 577 kJ / 138 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 11 g
- Lipides
- 8 g
Recettes alternatives
Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado
1h
Salada de salmão com vinagreta de funcho em frasco
25min
Brunch francês
Pas d’évaluation
Rolinhos de frango com molho de pimento e manjericão
8sa 40 dk
Lombinhos de porco com frutos silvestres
11 Std.
Rosbife de pimentos
2h
Taças mexicanas
20min
Salmão à florentina
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Cenouras salteadas com hortelã
20min
Pasta de caril amarela
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Arroz de couve-flor e pimentos com almôndegas
1h 10min
Espetadas de frango com puré de abóbora e batata-doce
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