Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 600 g batatów, podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- 3 - 4 ząbki czosnku
- 40 g cebuli dymki, pokrojonej na kawałki
- 1 czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
- 10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 2 jajka
-
20
g skrobi ziemniaczanej
ou 20 g skrobi kukurydzianej - 1 łyżka ziaren sezamu, białego
- 1 łyżeczka soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki curry, mielonego
- ½ łyżki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
- olej, ilość do smażenia
- kolendra, świeża, tylko liście, do dekoracji
- Infos nut.
- par 1 sztukę
- Calories
- 350.1 kJ / 83.7 kcal
- Protides
- 2.6 g
- Glucides
- 15.9 g
- Lipides
- 1.3 g
- Graisses saturées
- 0.3 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodium
- 243.4 mg
Recettes alternatives
Pieczony łosoś w pesto z grzybowym orzotto
50min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6)
40min
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM5)
30min
Mini galette z krojonymi warzywami i serem sałatkowym (TM5)
1 Std. 50 Min
Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM6)
45min
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6)
35min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15min
Chrust z ziemniaków (TM6)
25min
Spiralizowane gruszki na kremie czekoladowym (TM5)
30min
Migdałowe ciasto z tahini
1u. 30min
Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM5)
45min
Mini galette z grzybami
1 Std. 45 Min