Appareils & accessoires
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
Prép. 20min
Total 1h 10min
4 porce
Ingrédients
-
400 gramů batátů s odříznutými konci (pokud jsou velké, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly do otvoru ve víku)
-
6 čajových lžiček kokosového oleje
-
250 gramů čedaru250 gramů mozzarelly
-
½ červené papriky na kousky
-
1 cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
1 čajová lžička mletého kmínu
-
1 čajová lžička mletého chilli
-
500 gramů kuřecích prsou na kostky (3–4 cm)
-
½ čajové lžičky soli
-
150 gramů sterilované kukuřice scezené
-
150 gramů konzervovaných černých fazolí scezených
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porci
Sodium
875.2 mg
Protides
48.3 g
Calories
2460.1 kJ /
588 kcal
Lipides
25.1 g
Fibre
8.3 g
Graisses saturées
15 g
Glucides
43.4 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Thermomix® Spiralizér
11 Recettes
République tchèque
République tchèque
Tu pourrais aussi aimer...
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
45min
Houbová směs na těstoviny
50min
Cizrnové karbanátky
11h 10min
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10min
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45min
Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem
1h
Jehněčí s cizrnou
1h 5min
Rajčatovo-fazolový salát
30min
Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
40min
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
1h 10min
Kari ze špičatého zelí
35min
Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví
1h