Appareils & accessoires
Erdnuss-Blumenkohl mit Saté-Sauce
Prép. 15min
Total 1h 20min
4 Portionen
Ingrédients
Blumenkohl
-
Blumenkohlröschen (3 cm)500 g
-
Erdnusscreme75 g
-
Salz½ TL
-
Zesten von Limettenschale1 TL
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen50 g
-
frischer Koriander, abgezupft5 g
-
Wasser1200 g
-
Zitronensaft1 Spritzer
Saté-Sauce und Fertigstellung
-
Kokosmilch275 g
-
Erdnusscreme85 g
-
grüne Thai-Currypaste1 - 2 TL
-
Zesten von Limettenschale2 TL
-
brauner Zucker2 TL
-
Knoblauchzehe1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben5 g
-
Speisestärke1 TL
-
Sojasauce15 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Sodium
578 mg
Protides
20 g
Calories
2356 kJ /
563 kcal
Lipides
43 g
Fibre
7 g
Graisses saturées
15 g
Glucides
26 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Neues vom Blumenkohl
15 Recettes
Allemagne
Allemagne
THERMOMIX® Magazin 2/2025
42 Recettes
Allemagne
Allemagne
Tu pourrais aussi aimer...
Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen
50min
Confierte Möhren mit Ziegenkäsecreme und Haferflocken-Shortbread
1h 25min
Gemüse-Puffer vom Blech
50min
Maronen-Kokos-Suppe
40min
Frittata mit Ziegenfrischkäse und karamellisierten roten Zwiebeln
40min
Orientalischer Blumenkohlsalat
1h
Red-Goddess-Salad mit Orangen-Joghurtdressing
30min
Japchae
50min
Rote-Bete-Tarte
1h 30min
Blumenkohl-Korma
40min
Zitronen-Couscous mit Schafskäse im Sesam-Mantel
30min
Fettuccine mit Möhren-Ingwer-Sauce, Walnüssen und Ziegenkäse
35min