Appareils & accessoires
Σαλάτα με κόκκινο κραμπί, σύκα και τυρί γκοργκοντζόλα
Prép. 10min
Total 10min
4 μερίδες
Ingrédients
-
μήλο σφιχτό, χωρίς τον πυρήνα, κομμένο στα 41
-
κρεμμυδάκι εσαλότ κομμένο στη μέση1
-
κόκκινο κραμπί σε κομμάτια300 γρ.
-
σύκα, αποξηραμένα σε κομμάτια (3 εκ.)30 γρ.
-
σιρόπι σφενδάμου10 γρ.
-
λευκό βαλσαμικό ξίδι30 γρ.
-
χυμό κράνμπερι30 γρ.
-
λάδι κανόλα (κραμβέλαιο)40 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
ρόκα50 γρ.
-
τυρί γκοργκοντζόλα, γλυκό, μαλακό θρυμματισμένο60 γρ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Protides
5 g
Calories
969 kJ /
231 kcal
Lipides
15 g
Fibre
3.9 g
Glucides
16 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Δροσερές σαλάτες
10 Recettes
International
International
Tu pourrais aussi aimer...
Μεσογειακό κοτόπουλο με λαχανικά
Pas d’évaluation
Ρολάκια με κολοκυθάκια και σολομό
Pas d’évaluation
Χορτοφαγικά κεφτεδάκια με φαγόπυρο
1h 10min
Χριστουγεννιάτικο κέικ gingerbread (Πολωνία)
Pas d’évaluation
Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους
Pas d’évaluation
Σούπα καρότου με κόλιανδρο
30min
Σαλάτα με κόκκινο κραμπί, μήλα, τραγανή φέτα και πέστο από βότανα
30min
Stir-fry με μελιτζάνες και τόφου ρεβιθιού
Pas d’évaluation
Σπετζοφάι, Ραδίκια στον ατμό, Τυροκαυτερή
1h
Πικάντικο κοτόπουλο Καραϊβικής με πουρέ γλυκοπατάτας και λαχανικά
3h 10min
Φρουτοσαλάτα με σάλτσα μάνγκο
1h 10min
Κοτόπουλο με σάλτσα από γιαούρτι και ταχίνι (Fattet d’jaj)
Pas d’évaluation