Appareils & accessoires
Σαλάτα με κοτόπουλο, αβοκάντο και σοταρισμένο ανανά
Prép. 20min
Total 40min
4 μερίδες
Ingrédients
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο2 πρέζες
-
μαύρους σπόρους μουστάρδας (σιναπόσπορους)1 κ.γλ.
-
στήθος κοτόπουλου σε κύβους400 γρ.
-
χυμό λεμονιού40 γρ.
-
μείγμα μπαχαρικών tandoori ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 κ.γλ.
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 πρέζες
-
λάδι από κουκούτσια σταφυλιού20 γρ.
-
νερό400 γρ.
-
ελαιόλαδο2 κ.σ.
-
ανανά, φρέσκο σε κομμάτια (2 εκ.), περίπου 900 γρ.1
-
αβοκάντο σε κομμάτια (2 εκ.)2
-
μαύρα φραγκοστάφυλα150 γρ.
-
ανάμεικτα φύλλα σαλάτας (baby)100 γρ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Protides
30.8 g
Calories
2186 kJ /
523 kcal
Lipides
31 g
Fibre
11.5 g
Glucides
30.3 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Δροσερές σαλάτες
10 Recettes
International
International
Tu pourrais aussi aimer...
Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους
25min
Πιατέλα με κρέμα από τυρί camembert ή brie και διάφορα συνοδευτικά
Nenhuma avaliação
Σούσι-σάντουιτς
Nenhuma avaliação
Hugo
5min
Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς
1h 10min
Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας
10min
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κεράσι
Nenhuma avaliação
Ρύζι με λαχανικά και μοτσαρέλα στο φούρνο
1h 20min
Κλασική σαμπαγιόν
Nenhuma avaliação
Φρουτοσαλάτα με σάλτσα μάνγκο
1h 10min
Σεβίτσε σολομού
Nenhuma avaliação
Σούπα με σπανάκι και πατάτες με αλμυρή κρέμα αυγού
45min