Appareils & accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Gluten Free Banana Oat Waffles
Prép. 10min
Total 35min
6 portion
Ingrédients
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rolled oats divided200 g
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buttermilk (see Tip)300 g
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banana cut into pieces, plus extra, sliced to serve140 g
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pecans chopped60 g
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brown sugar15 g
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egg, large (65-70 g)2
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cinnamon, ground plus extra to sprinkle1 teaspoon
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baking powder1 teaspoon
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baking soda½ teaspoon
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salt¼ teaspoon
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vanilla extract, natural1 teaspoon
-
non-stick spray oil
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pecans chopped, to garnish
-
maple syrup to serve
-
berries, mixed, fresh to serve
Infos nut. par 1 portion
Calories
391.5 kcal /
1638 kJ
Protides
14.3 g
Lipides
17.2 g
Glucides
47.7 g
Fibre
7.9 g
Graisses saturées
2.6 g
Sodium
439.8 mg
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