Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 čerstvé chilli papričky, bez semínek, na kousky, podle chuti
- 4 jarní cibulky, na kousky
- 5 gramů čerstvého zázvoru, na 2mm plátky
- 2 stroužky česneku
- 270 gramů kokosového mléka
- 1 stonek čerstvé citrónové trávy, pouze bílá část, na kousky
- 2 sušené lístky limety kaffir
- 1 čajová lžička tamarindové pasty
- 2 hřebíčky
- ¼ - ½ čajové lžičky chilli koření
- ½ čajové lžičky kurkumy
- 1 čajová lžička soli
- 4 - 6 horních kuřecích stehen, s kůží a kostí (viz Tip)
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 2871 kJ / 686.2 kcal
- Protides
- 42.2 g
- Glucides
- 8.8 g
- Lipides
- 49.7 g
- Graisses saturées
- 20.3 g
- Fibre
- 0.9 g
- Sodium
- 796.8 mg
Recettes alternatives
Kukuřičná polévka s kuřecím masem
35 min
Batátový eintopf s klobásou a fazolemi
45 min
Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)
2 godz. 10 min
High protein smoothie z banánů a datlí
5min
Losos na pórku v balíčku s bramborami
1 godz.
Kuřecí maso v kokosovém těstíčku
40min
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)
45 min
Low carb květákovo-kuřecí kari
45 min
Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)
40min
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1 godz.
Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi
1h 5min
Vepřová panenka na korejský způsob s rýžovým salátem
40min